Zázvorem a chilli proti studeným končetinám :)

12.01.2017

Pocit studených končetin zná mnoho z nás a bojuje s touto obtíží v zimě, v létě. Následující článek přináší pár tipů, jak s tím bojovat!

Foto zdroj: blesk.prozeny.cz

- zázvorový čaj a horkou čokoládu se skořicí a chilli

- expediční goretexové palčáky s kožichem uvnitř, které oblékám už v pěti pod nulou

- cvik s rukama v rozpažení a rychlým obloukovým pohybem v loktech, vypadám jako blázen, ale účinek se dostaví poměrně rychle

- běh, který začínám rozběhem na místě v obýváku nebo na chodbě, aby se krev rozproudila ještě před teplotním šokem

- jednorázové oxidační polštářky - vytáhnete je z obalu, železné piliny a sůl uvnitř po přístupu vzduchu reagují a začnou hřát po dobu čtyř až šesti hodin. Vyrábí se malé do rukavic i jako vložky do bot. Jsou jednorázové, sáček stojí 20 až 40 korun. Jsou k nezaplacení. Seženete na internetu, v potřebách pro lovce nebo lyžaře či v army shopech.

Zdroj: http://rungo.idnes.cz